번아웃 번아웃 사회, 당신의 행복을 위한 '힐링 소비' 트렌드와 필코노미 (+나의 번아웃 지수 측정 퀴즈 인터렉티브) 12월 10, 2025 바쁜 현대사회, 끊임없는 경쟁과 스트레스 속에서 많은 분들이 '번아웃'을 경험하고 있어요. 하지만 이대로 지쳐있을 수만은 없죠! 오늘은 지…
2025 직장생활 불안과 스트레스 해소? 직장인을 위한 '일상 속 마음챙김' 훈련법 (+나의 '시간 낭비' 계산기) 12월 06, 2025 끝없는 업무와 경쟁 속에서 지쳐가는 직장인 여러분을 위한 특별한 마음챙김 훈련법을 소개합니다. 일상 속에서 불안과 스트레스를 해소하고 내면의 평화를 되찾는 실질적…
