겨울 건강식 체온 1도 올리는 마법! 동짓날 팥죽으로 완성하는 겨울철 면역력 식단 (+나의 컨디션에 맞는 팥죽 부재료는?) 12월 22, 2025 안녕하세요! 매서운 바람이 부는 겨울, 유독 몸이 움츠러들고 감기에 자주 걸리시나요? 오늘은 단순히 추위를 이기는 것을 넘어, 우리 몸의 근본적인 면역력을…
12월 건강관리 찬바람 불 때 필수! 12월 면역력 UP! 겨울철 건강 지키는 루틴 (+나에게 딱 맞는 연말 모임 드레스코드 찾기 퀴즈) 12월 09, 2025 차가운 바람이 옷깃을 여미게 하는 12월, 면역력 관리는 선택이 아닌 필수입니다. 겨울철 건강을 지키기 위한 실질적인 면역력 강화 루틴과 생활 팁을 통해 올…
